读完一圈书，才学会抱着她
现实打回原形后，我转向了向内求
上篇说到，虽然开始看育儿书、听育儿书，但到了现实中，还是打回原形。
但我知道，还是学得不够。
于是我调整了方向——从育儿，转向个人成长与心理学。我想，也许答案不在孩子身上，而在我自己身上。
一本一本找来，像在拼一张看不见的地图
我开始一本一本地找书读。
《活出生命的意义》《自卑与超越》《被讨厌的勇气》《认知天性》《非暴力沟通》《高绩效教练》，还有育儿的《正面管教》《你就是孩子最好的玩具》……
一边读，一边在生活中试着实践。
也不知道过了多久。
不知不觉间，我好像越来越能从容地面对女儿的哭闹了。
不再讲道理，只是抱着她
最先学会的一个方法，说起来简单，做起来其实很难。
当女儿一直哭闹的时候，我不再讲道理，也不再期待用温柔的话语让她瞬间配合。
我只是—把她抱到一个只有我们两个人的地方，抱着她，任她发泄。
如果她打我，我不会任由她打，也不会打她。我只是用自己的力气，轻轻握住她的手。
然后，等她慢慢冷静下来。
等她平静了，我们再谈。奇怪的是，这时候我说什么，她好像都愿意听了。
不是不生气，而是生气之后学会了回头看
有人问我：你就真的不再生气了吗？再没吼过孩子了吗？
答案当然是——No。
我还是会愤怒，还是会有吼她的时候。但一切在悄悄变化。
首先是频率少了。
其次，也是最重要的——我会事后去反思自己。
这里我要特别区分两个词：反思，不是后悔。
后悔是停在情绪里的自我谴责，什么都改变不了。反思是去找原因。
打完孩子会后悔，这大概是所有父母都熟悉的感受。可下次来临，依然用同样的方式应对。
而反思不一样。反思是去分析：当时我怎么了？我真正的情绪从哪里来？我在期望什么？
透过反思，我慢慢看见自己的问题，也慢慢学会在下一次来临之前，在心里先走一遍——这次，我可以怎么做。
关系在悄悄改变
就这样，我和女儿的关系，一点一点在变化。
我从一个不愿意花太多时间陪孩子的人，变成了只要有时间就想陪在她身边、和她一起玩的人。
而她的哭闹，也在悄悄地变少。
你以为育儿就此一帆风顺了吗？
当然不是。后面还有很长一段路。
但至少，我知道自己在走了。