每天六点，我重新学会早起

崩溃深处，一扇门悄悄开了

上篇说到，二胎的到来给我的家庭带来了很大的挑战。

我崩溃过很多次，每一次都比之前更深、更痛。

我想过重新开始看书、学习，但翻开书，看不进去。越看不进去，内心越烦躁，越痛苦。

就在这个时候，我的机缘，出现了。

一个中午，点进了一间会议室

怀二胎的时候，我报了家庭教育的课程。

他们有一个售后机制——老师们会不定期地免费分享自己学到的知识和实践感悟。

有一天中午，我随手点进了一位老师的分享会议。

只有一个小时。

但我受影响很大。

我尤其喜欢他们组织的”早读”——每天半小时读书，半小时分享。不是一个人闷头学，是一群人一起读。

我因此加了那位老师的微信。虽然没有加入她自己的早读群，但她帮我拉进了一个群。

就这样，我的早读之路，开始了。

第一本书，就把我震住了

我们读的第一本书，很难——《透过佛法看世界》。

提议读这本书的人，本身是学佛学的。在他的引领下，我们其他人学到了很多，也彻底打破了我以前对佛学的认知。

关于佛学这部分，我这里不多说。以后在家庭教育相关的记录里，会慢慢展开。

每天早上六点到七点，我们准时开始。

一开始起床有点困难。

但我内心有一个声音：我不想放过这个机缘。

我知道，如果放过了，我会一直痛苦下去，我的家庭也会一直鸡飞狗跳。

没想到，我坚持下来了。

到现在，我依然保持着每天早上六点之前起床的习惯。和一群伙伴一起早读，大家像一家人，很温馨，很快乐。

读书读着，读到了自己身上

在和大家一起学习、讨论自己问题的过程中，我慢慢发现——

只关注家庭教育里”孩子”的部分，根本不行。只知道一些术的层面，也不行。

关键的问题，出在我们每个人自己身上。

稳定的情绪，强大的内核，很重要。

但到底该怎么做到？怎么让自己拥有稳定的内核和情绪？

这个问题，把我从”学习之路”，推上了”修行之路”。

修行，不是出家当和尚

这里我想说一句——

修行，不是出家当和尚。

修行，是每个人都可以做的事。

金惟纯先生写过一本书，叫《人生只有一件事》。

这件事是什么？

一个字——“修”。

我很认同。

现在的我，状态越来越好。家庭稳定，家人每天都很开心。偶尔还是会生气，但我们可以及时觉察、及时反思。

要一直修心，你的能量才会越来越高。而这股能量，来自于你自己。

我感谢所有的机缘。无论是所谓的好，还是所谓的坏，都是来帮助我提升自己的。

感谢一切的一切。

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关于我的育儿经历，我用几个篇章，浅浅地介绍到这里。

接下来，我会具体记录：在育儿以及家庭矛盾中，那些具体的问题，我是如何从自身的角度，一一破局的。

也欢迎大家一起来讨论，关于育儿，关于家庭，关于那些让人喘不过气的矛盾。

若能有所启发，将是我做这件事最大的意义。